CUALIDADES DE NUESTROS PRODUCTOS IBÉRICOS

 

El jamón ibérico es uno de los referentes más importantes de nuestra gastronomía. A la vez que disfrutamos de su sabor nos beneficiamos de las innumerables virtudes que aporta a nuestra salud.

 

1.- Es ANTIOXIDANTE : Ya que posee un alto contenido en vitamina E.

2.- Es un PROTECTOR CARDIOVASCULAR : Su grasa es rica en ácidos grasos monoinsaturados y en ácido oléico, lo cual nos protege ante enfermedades cardiovasculares.

3.- Es FUENTE de VITAMINAS : Aporta vitaminas B1, B6, B12 y ácido fólico lo que es muy beneficioso para el sistema nervioso y para el buen funcionamiento del cerebro.

4.- Es RICO en MINERALES : Muy importante para huesos y cartílagos.

5.- Es un alimento APTO para DIETAS HIPOCALÓRICAS : Pues sólo posee 300 Kcal/100 gr.

 

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